Heute präsentieren wir Ihnen köstliche Rezepte aus dem berühmten ZDF-Fernsehgarten. Tauchen Sie ein in die Welt des Genusses und lassen Sie sich von diesen aromatischen Gerichten verzaubern.
Rezept: Andrea Kiewels Leckerer Fernsehgarten-Salat
Zutaten:
- 200 g frischer gemischter Salat
- 150 g Kirschtomaten
- 1 Gurke
- 1 rote Zwiebel
- 100 g Feta-Käse
- 50 g schwarze Oliven
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Balsamico-Essig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
1. Den gemischten Salat auf einer Servierplatte anrichten. Die Kirschtomaten halbieren und ebenfalls auf dem Salat verteilen.
2. Die Gurke in dünne Scheiben schneiden und auf dem Salatbett platzieren. Die rote Zwiebel in Ringe schneiden und ebenfalls auf dem Salat verteilen.
3. Den Feta-Käse in Würfel schneiden und zusammen mit den schwarzen Oliven auf den Salat geben.
4. Für das Dressing Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermengen und über den Salat träufeln.
5. Den Fernsehgarten-Salat vor dem Servieren leicht mischen, um das Dressing gleichmäßig zu verteilen.
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Rezept: ZDF-Fernsehgarten Apfelkuchen
Zutaten:
- 200 g Mehl
- 100 g Zucker
- 100 g Butter
- 2 Eier
- 3 Äpfel
- 1 TL Zimt
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 Päckchen Backpulver
Zubereitung:
1. Das Mehl, den Zucker, die Butter, die Eier, den Vanillezucker und das Backpulver zu einem glatten Teig verrühren.
2. Die Äpfel schälen, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Die Apfelscheiben mit Zimt bestreuen.
3. Den Teig in eine gefettete Backform geben und glattstreichen. Die Apfelscheiben gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
4. Den Apfelkuchen im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 40 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
5. Den ZDF-Fernsehgarten Apfelkuchen abkühlen lassen und in Stücke schneiden.
Zubereitungszeit: ca. 60 Minuten
Rezept: Fernsehgarten-Smoothie
Zutaten:
- 1 reife Banane
- 1 Handvoll Spinat
- 1/2 Avocado
- 200 ml Mandelmilch
- 1 EL Honig (optional)
Zubereitung:
1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Den Spinat gründlich waschen.
2. Die halbe Avocado entkernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln.
3. Die Banane, den Spinat, die Avocado, die Mandelmilch und optional den Honig in einen Mixer geben.
4. Alles gut mixen, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat.
5. Den Fernsehgarten-Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.
Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten
Genießen Sie diese leckeren Rezepte aus dem ZDF-Fernsehgarten und lassen Sie sich von den köstlichen Aromen verführen. Ganz gleich, ob Sie einen erfrischenden Salat, einen saftigen Apfelkuchen oder einen gesunden Smoothie bevorzugen, diese Gerichte sind ein wahrer Gaumenschmaus. Viel Spaß beim Ausprobieren und guten Appetit!
